Iln'y a pas de mots dans l'univers assez puissants pour vous dire à quel point je suis désolé de vous avoir blessé, ma chérie. Veuillez me pardonner, car mon cœur pleure pour ce que je vous Jet’ai blessé. Et j’en suis vraiment désolé. J’ai regrettez. De t’en avoir fait baver. Et j’ai fini par te retrouvé . Je ferais tout pour te garder. Auprès de moi. Ca me fait si mal. Mais sache que toi aussi. Tu m’as fait mal. Mais le principal. C’est qu’on a fini. Par se reparler. Tu sais que t’as toujours fait parti. De mon cœur tu as ta place . Je sais que je t’ai Jesuis désolé. 7) Désolé de t’avoir blessé et de t’avoir fait sentir mal. Je jure que je ne veux être rien d’autre que le facteur de bien-être dans ta vie. Je t’aime. 8) Avec les responsabilités viennent les droits. Et puisque tu m’as donné la responsabilité d’agir plus prudemment la prochaine fois, j’ai le droit de te demander pardon pour cette fois. Je suis Sefaire pardonner après avoir commis une faute ou dit quelque chose de blessant est la seule manière de faire avancer la relation que vous entretenez avec la personne qui a été blessée par vos actions. Si vous voulez continuer à être en bons termes avec cet individu, dire « Je suis désolé(e) » est impératif. Mais comment se faire pardonner ? Votre relation peut être Ila dit :”Je suis vraiment désolé de t’avoir fait passer un moment difficile à cause de la seule personne qui me manque.”De plus, il s’est excusé en disant:”Une fois que le cœur est blessé, il est difficile de récupérer. Il a parlé environ six mois après avoir rendu public sa vie privée, en disant :”Le temps s’arrête et chaque jour ressemble à un mois, à une année Vay Nhanh Fast Money. TiareOn dirait que c'était hier quand j'ai vu ton visageTu m'as dit à quel point tu étais fier mais je suis parti Pardonne toutes tes erreursIl n'y a rien que je ne ferais pas Pour entendre à nouveau ta voix Parfois je veux t'appeler mais je sais que tu ne seras pas làJe suis désolé de te blâmer pour tout ce que je ne pouvais pas faire me blesser en te blessant Certains jours, je me sens brisé à l'intérieur mais je ne l'admets pas Parfois je veux juste me cacher parce que c'est toi qui me manque Pourriez-vous m'aider à comprendre? Me regardez-vous? Es-tu fier de qui je suis? Il n'y a rien que je ne voudraisJe n'ai qu'une chance de plus Pour te regarder dans les yeux et te voir regarder en arrièreJe suis désolé de t'avoir blâmé pour tout ce que je n'ai pas pu faireEt je me suis blesséSi j'avais juste un jour de plus, je dirais Toi combien tu m'as manqué depuis que tu es partiOh, c'est dangereuxC'est tellement hors de propos d'essayer de remonter le tempsJe suis désolé de t'avoir blâmé pour tout ce que je ne pouvais pas faireEt j'ai blessé moi-même en te blessantJe me suis blessé en te blessantJe me suis blessé en te blessant Skip to content Qui suis-je et pourquoi ce blog ?CitationsBibliothèque bienveillantePour les enfantsPour les adultes Oser s’excuser y compris en tant que parents envers les enfants n’est pas chose aisée mais est essentiel pour des relations bien-traitantes Accueil/Articles/Au quotidien/Oser s’excuser y compris en tant que parents envers les enfants n’est pas chose aisée mais est essentiel pour des relations bien-traitantes Oser s’excuser y compris en tant que parents envers les enfants n’est pas chose aisée mais est essentiel pour des relations bien-traitantes Oser s’excuser n’est pas chose aisée les 5 langages des excuses S’excuser et demander pardon pour changer la dynamique d’une relation et ouvrir une nouvelle voie Demander pardon n’est pas facile pour la plupart d’entre nous mais cette faculté peut être apprise. Le fait de demander pardon et de s’excuser est important dans le sens où cela répare le lien et démontre une volonté de maintenir la relation vivante dans une démarche respectueuse de l’autre. Le fait de demander pardon et de s’excuser ne doit pas pour autant être un moyen “facile” de se débarrasser d’un problème ex je demande pardon à ma femme pour qu’elle arrête d’être sur mon dos parce que j’ai oublié son anniversaire ou alors je m’excuse auprès de mon enfant pour lui avoir crié dessus mais je recommence le lendemain et tous les jours suivants. Par ailleurs, le fait d’avoir demandé pardon ne doit pas devenir en soi une excuse ex “mais je t’ai demandé pardon donc c’est bon, c’est réglé”. Les excuses doivent à la fois être empreintes de respect envers l’autre et amorcer une démarche de changement personnel. Les excuses sont des points de bascule dans les conflits car elles ouvrent une nouvelle voie dans la relation dans un soulagement mutuel la prise de responsabilité pour la personne à l’origine de l’offense et la compréhension reçue pour la personne offensée souvent d’ailleurs, il y a excuse mutuelle dans le sens où une dispute peut conduire les deux personnes à dire des choses qui blessent. Pour autant, des excuses dites juste pour avoir la paix, pour évacuer le problème, pour céder à l’autre ne suffisent pas pour réparer une relation. Les excuses ne suffisent jamais si elles sont “faibles”. Les 5 langages des excuses Gary Chapman, célèbre pour avoir conçu les 5 langages de l’amour, a écrit un livre à ce sujet dans lequel il mentionne qu’il existe différentes manières d’exprimer et recevoir des excuses. A la manière des langages de l’amour, nous aurions chacun des langages d’excuses de les présenter et de les recevoir. Il se peut que, dans un couple ou une famille, les langages d’excuses soient différents et que, pour cette raison, des incompréhensions alimentent les conflits malgré des excuses présentées par l’un ou l’autre. Dans son livre Les langages de la réconciliation, Chapman cite 5 langages d’excuses exprimer des regrets à l’oral “je suis reconnaître la responsabilité “j’ai eu tort de…” offrir une compensation mots de réparation affective, réparation matérielle s’engager à changer à l’avenir et à ne pas recommencer et s’y tenir demander pardon en prenant le risque que l’autre n’accorde pas son pardon “je te demande pardon”, “est-ce que tu serais à me pardonner ?” Ces 5 langages d’excuses peuvent être combinés pour qu’une demande de pardon soit à la fois sincère et reçue par l’autre comme un témoignage authentique de respect et d’amour. Formuler des excuses sincères pour des relations authentiques et bien-traitantes D’autres éléments peuvent pris en compte quand on veut réellement apprendre à demander pardon avec authenticité et vulnérabilité. Ne pas s’excuser pour les sentiments et émotions des autres au risque de paraître condescendant et déclencher une réaction de contre attaque Ex “Je suis désolée que tu sois en colère” -> risque de réaction de l’autre “Je ne suis pas en colère” ou alors “Bien sûr que je suis en colère et j’ai de bonnes raisons de t’en vouloir !”. S’excuser pour nos propres mots, actes et comportements en étant le plus précis possible Ex “Je suis de t’avoir manqué de respect quand j’ai dit/ fait ça”; “C’est vrai que je ne t’ai pas soutenu comme tu en aurais besoin quand ta mère est tombée malade”. Ne pas ajouter ni “mais” ni justification à des excuses pire encore quand ces excuses pointent la responsabilité de l’autre Ex “J’ai eu tort de m’emporter mais j’étais vraiment fatigué”; “Je suis désolé d’avoir été grossier mais tu m’avais vraiment énervé/ poussé à bout”. Demander pardon avec une question “Je suis est une affirmation qui n’attend pas de réponse ni de commentaire. Le fait de poser une question du type “Me pardonnes-tu?” fait entrer la présentation d’excuse dans une autre dimension car l’autre peut choisir d’accorder ou refuser le pardon selon son ressenti. Quand la personne qui demande pardon accepte de faire preuve de vulnérabilité de cette manière, alors l’autre perçoit forcément son authenticité même si elle refuse d’accorder son pardon. La personne offensée peut avoir besoin de plus de temps pour accorder son pardon ou décider de ne jamais l’accorder. La personne à l’origine de l’offense ne doit pas considérer le pardon de l’autre comme un dû mais le recevoir avec gratitude quand il est accordé. Proposer une réparation matérielle et/ou physique Cette proposition de réparation peut passer par une question “Y a-t-il quelque chose que je pourrais faire pour te soulager ?” ou bien “Je te propose de… Qu’en penses-tu ?/ Comment ça te fait quand je te dis ça ?”. Oser s’excuser en tant que parents envers les enfants Demander pardon, un signe d’intelligence émotionnelle Bien peu de gens sont suffisamment compétents au plan émotionnel pour demander sincèrement pardon sans être sur la défensive. En résumé, bien peu de gens savent dire “je suis désolé”. – Claude Steiner L’idée de demander pardon peut faire peur, et reconnaître ses torts peut même paralyser peur de perdre la face, de passer pour quelqu’un de faible, de s’humilier. En effet, Claude Steiner, psychologue clinicien et pionnier de l’alphabétisation émotionnelle, reconnaît qu’il nous faut franchir de nombreux obstacles avant d’être capables d’assumer nos responsabilités et de présenter des excuses sincères. Assumer nos responsabilités concerne les blessures émotionnelles que nous commettons envers d’autres y compris les enfants donc et consiste à reconnaître sincèrement, le cœur ouvert, ses torts savoir s’excuser même envers les plus jeunes, réparer la relation notamment en reconnaissant que nos enfants puissent être en colère contre nous quand leur manquons de respect, montrer aux enfants en étant nous-mêmes de bons modèles. Offrir aux enfants ce dont ils ont vraiment besoin Il y a une grande différence entre le fait de se pardonner une erreur occasionnelle une punition, une fessée, une parole blessante, un abus de pouvoir… puis de s’en excuser auprès des enfants avant de prendre des mesures pour ne plus recommencer et celui de ne même pas avoir conscience que c’est effectivement une erreur puisque cela porte atteinte à la dignité même des enfants. Alfie Kohn, grand défenseur des droits des enfants aux États-Unis, se demande avec tristesse combien d’enfants n’ont pas pu recevoir ce dont ils avaient réellement besoin parce que leurs parents et leurs enseignants étaient terrifiés à l’idée qu’on ne les juge pas assez fermes et convaincus que le rapport de force était la seule manière d’interagir avec les enfants. Si nous avons dit ou fait quelque chose que nous regrettons, nous pouvons toujours revenir dessus ensuite quand nous ne sommes plus fâchés en nous excusant, en reconnaissant l’émotion de l’enfant sur le coup probablement de la peur et de la tristesse face aux cris du parent mais aussi de la colère et en nous engageant auprès d’eux à prendre des mesures pour ne plus faire preuve de violence physique et/ou psychologique. Cela ne doit pas pour autant devenir une excuse pour justifier le fait de crier tout le temps ou de faire porter la responsabilité de la qualité de la relation aux enfants. Reconnaître nos erreurs et nous excuser fait du bien aux enfants et à nous-mêmes parce que cela répare la relation et ouvre la voie à des changements. S’excuser après des enfants pour être de “bons” modèles à imiter Quand nous reconnaissons nos torts et que nous excusons auprès des enfants mais aussi auprès des autres adultes, nous donnons un bon modèle à imiter. S’excuser auprès d’un enfant a plusieurs vertus d’un point de vue éducatif réparer les blessures émotionnelles causées aux enfants, montrer à quoi ressemble une relation de confiance où chacun peut montrer sa vulnérabilité sans être moqué ou puni, ouvrir la voie à la réparation matérielle et/ou morale. Compléter ces excuses par des solutions et des engagements est encore plus puissant “je vais faire ci ou ça pour que ça ne se reproduise plus/ je m’engage à…”. Les enfants ne nous écoutent pas toujours; en revanche, ils nous regardent toujours ! ……………………………………………….. Pour aller plus loin Les langages de la réconciliation de Gary Chapman et Jennifer Thomas éditions Farel L’ABC des émotions de Claude Steiner InterEditions Crédit illustration Nous utilisons des cookies sur notre site internet pour vous offrir l'expérience la plus pertinente en mémorisant vos préférences et les visites répétées. En cliquant sur Accepter», vous consentez à l'utilisation de TOUS les cookies. Privacy Overview This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously. CookieDuréeDescriptioncookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. 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Tennis Tennis Le terrible aveu de Nadal après la blessure de Zverev Publié le 3 juin 2022 à 21h35 par Bernard Colas C’est à l’issue d’un terrible scénario que Rafael Nadal s’est qualifié pour sa quatorzième finale de Roland-Garros. Après s’être blessé à la cheville, Alexander Zverev a été contraint d’abandonner alors que les deux hommes étaient au coude-à-coude dans la deuxième manche 7-6, 6-6. Forcément, la victoire a un goût amer pour l’Espagnol, heureux mais conscient de ne pas avoir été à son meilleur niveau. Le court Philippe-Chatrier assistait à une grande rencontre de tennis très disputée entre Rafael Nadal et Alexander Zverev, à la lutte pour remporter le deuxième set après plus de trois heures de jeu, mais l’Allemand a fini la partie en larmes après s’être tordu la cheville droite. Contraint de quitter la terre battue parisienne en fauteuil roulant avant de revenir déclarer officiellement forfait 7-6, 6-6, ab. en béquilles, Zverev voit ainsi Rafael Nadal filer en finale, et ce alors que l’Espagnol éprouvait de grosses difficultés sous le toit fermé du central de Roland-Garros, accentuant le taux d’humidité avec la météo du jour dans la capitale. Le numéro 5 mondial a d’ailleurs reconnu en conférence de presse avoir souffert, qualifiant même de miracle » le résultat du premier set. Que je gagne le premier set, honnêtement ç'a tenu du miracle » C'étaient les conditions les plus lentes rencontrées ici depuis très longtemps, parce que l'air était extrêmement humide ce vendredi après-midi et ça, plus le toit fermé, ça rendait la balle super grosse et la difficulté de produire du lift très grande. Ce n'était vraiment pas idéal pour moi car mon jeu perd en impact dans ces conditions. Que je gagne le premier set, honnêtement ç'a tenu du miracle. Mais je me suis battu, toujours en train de chercher des solutions, explique Rafael Nadal, estimant que la lenteur donnait un avantage à Alexander Zverev. Je ne pouvais presque pas le sortir du court. Ma balle ne giclait pas assez, ne rebondissait pas assez haut, ne créait pas assez de dommages. Les spécialistes de terre n'aiment pas quand il fait lourd comme ça, parce que contrairement aux idées reçues, ça avantage plutôt ceux qui jouent à plat. Et Sascha arrivait à frapper très proprement. Alors il y a eu beaucoup de moments dans ce match où il s'agissait pour moi de survivre… » Tennis Cauchemar à Roland-Garros pour Zverev, soutenu par Nadal — le10sport le10sport June 3, 2022 Je suis tellement désolé pour lui »Forcément, cette victoire a un goût amer pour Rafael Nadal, préférant se hisser pour la 14e fois en finale de Roland-Garros d’une autre manière. Ce n'est pas facile de parler de ce qui vient de se passer. J'espère surtout que ce ne sera pas trop grave pour lui. J'espère que ce sera l'entorse ''normale'' et qu'il n'a rien de cassé, confie Nadal, dans des propos relayés par L’Équipe. Il a commencé de façon exceptionnelle. Je sais ce que ça représente pour lui de se battre pour son premier titre du Grand Chelem. On est collègues, on s'est entraîné ensemble très souvent... Pour moi, c'est un rêve d'être à nouveau en finale de Roland-Garros mais bien sûr, ce n'est pas de cette façon que j'aurais voulu y parvenir. Je suis tellement désolé pour lui. » Zverev a de quoi nourrir des regrets... Publié par admin Humour 0 180 Je suis désolé de t’avoir blessé en te traitant de con, je pensais que tu le savais aimerez aussiSi l'argent et le pouvoir te rendent arrogantSi voter changeait quelque choseLes faibles cherchent des excuses les forts cherchent des solutionsSe réveiller en bonne santé chaque matinSi je fermais les yeux si je refusais de te regarderQuand l'esprit dit abandonne l'espoir chuchote...La vie est un exercice infini de patienceT'avais raison t'es pas comme les autres t'es pireTaux PrécédentRien de plus beau qu’une personne SuivantNe fais pas confiance à tout ce que tu voisA propos de l'auteurArticles Similaires Si tu m’aimes dis-le C’est facile d’avoir l’air parfait quand on a jamais rien fait On peut se trouver dans la même pièce les femmes désirent, les hommes aimentLaisser une réponse Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. COMMENTAIRENom E-mail Site web Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Paroles de la chanson Tes blessures par Benidel Pardon pour tes blessures, je n'peux que m'en vouloir Depuis qu't'es plus, c'est plus la même Depuis que t'es plus, j'me sens si mal J'aime pas le mec que j'suis devenu, mais quelle mauvaise image Pourquoi j'continue à jouer ? Pourquoi j'fais toujours autant de mal ? J'suis tellement désolé, je n'peux pas t'en vouloir D'avoir dur à me faire confiance, de pas oublier mon image J'aime pas le mec que j'suis devenu, mais quelle mauvaise image Pourquoi j'continue à jouer ? Pourquoi ta peine me fait si mal ? J'vois tes blessures, je vois tes plaies, j'suis un d'ces mecs et c'est comme ça J'imagine pas c'que tu ressens, est-ce que j'dois tout laisser comme ça ? C'est moi l'fautif, j'voulais pas t'faire de mal Mais en amour, j'suis pas très fort, j'suis peut-être un peu trop maladroit Le silence de la nuit m'fait peur, j'aime pas repenser à c'que j't'ai fais Toute histoire se finira, quelle triste destinée Maintenant ton coeur est comme le mien, c'est juste endommagé J'veux pas qu'tu souffres, j'veux pas qu'tu penses à moi, j'veux pas qu'tu sois brisée J'suis désolé d't'avoir blessé Toute histoire se finit quelle triste destinée J'vais pas très bien et tu le sais J'ai tant de haine, j'suis tellement désolé Pardon pour tes blessures, je n'peux que m'en vouloir Depuis qu't'es plus, c'est plus la même Depuis que t'es plus, j'me sens si mal J'aime pas le mec que j'suis devenu, mais quelle mauvaise image Pourquoi j'continue à jouer ? Pourquoi j'fais toujours autant de mal ? Pardon pour tes blessures, je n'peux pas t'en vouloir D'avoir dur à me faire confiance, de pas oublier mon image J'aime pas le mec que j'suis devenu, mais quelle mauvaise image Pourquoi j'continue à jouer ? Pourquoi ta peine me fait si mal ? Girl I'm sorry for your pain, I'm the only one to blame It's like every since you left me girl nothing ain't been the same I hate the man that I became, and I told you I would change But I kept on being stupid and I kept on playing games Izi C'est moche d'aimer, je regrette ces histoires De moi je suis déçu J'veux pas qu'tu crois qu'c'est tous les mêmes J'veux pas qu'cette histoire finisse mal J'suis désolé de t'avoir blessé, ouais J'veux pas te voir si triste, s'il te plaît sèche tes larmes Pense au passé, voit le bien, ne voit pas que le mal Je regrette ces histoires J'suis désolé de t'avoir blessé C'est moche l'amour, c'est moche d'aimer, je regrette ces histoires Quoi qu'il arrive, tu peux compter sur moi Quoi qu'il arrive j'suis quelqu'un d'bien, je serais toujours là Pardon pour tes blessures J'suis désolé, même de moi je suis déçu Chaque fois blessé car toutes les histoires finissent mal Pardon pour tes blessures, je n'peux que m'en vouloir Depuis qu't'es plus, c'est plus la même Depuis que t'es plus, j'me sens si mal J'aime pas le mec que j'suis devenu, mais quelle mauvaise image Pourquoi j'continue à jouer ? Pourquoi j'fais toujours autant de mal ? Pardon pour tes blessures, je n'peux pas t'en vouloir D'avoir dur à me faire confiance, de pas oublier mon image J'aime pas le mec que j'suis devenu, mais quelle mauvaise image Pourquoi j'continue à jouer ? Pourquoi ta peine me fait si mal ?

je suis désolé de t avoir blessé